Les meilleurs 3 exercices de musculation niveau intermédiaire pour les abdominaux avec une roue abdominale

Déploiement de la roue debout

QuadricepsAbdos

Roue abdos

Roulette abdominale

QuadricepsAbdos

Roue abdos

Déploiement de roue avec support mural

Abdos

Roue abdos