Parhaat 3 takareisien Smith-laitteella tehtävät keskitasoiset harjoitukset

Smith-koneen jakkikyykky

PakaratEtureidetTakareidet

Smith-laite

Smith-laitteessa tehtävä etukyykky

EtureidetTakareidet

Smith-laite

Smith-laitteessa penkille tehtävä kyykky

EtureidetTakareidet

Smith-laite