logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 4 takareisien vipu-/levylaitteella tehtävät edistyneet harjoitukset

Vivulla tehtävä kyykky (levypainoilla)
Vipuvarsi Heilurikyykky (Laatta)
Vipuvarsi Pystykyykky
Vipuvarsi jalkaprässi (levy)