Parhaat 5 vatsalihasten vipu-/levylaitteella tehtävät helpot voimaharjoitukset

Vipuvarsi polvistettu kierto

Vatsalihakset

Vipu-/levylaite

Vipuvarsi istuva vatsarutistus (rintatyyny)

Vatsalihakset

Vipu-/levylaite

Vipuvarsi istuva jalkojennosto vatsarutistus (levypainoilla)

Vatsalihakset

Vipu-/levylaite

Vipuvarrella istuen tehtävä vatsarutistus

Vatsalihakset

Vipu-/levylaite

Vipuvarrella istuen tehtävä kierto

Vatsalihakset

Vipu-/levylaite