Los Mejores 3 Ejercicios Intermedios para los trapecios con Peso de Fuerza

Extensión de cuello tumbado con peso (arnés de cabeza)

Trapecios

Con Peso

Flexión de cuello tumbado con peso (arnés de cabeza)

Trapecios

Con Peso

Extensión de cuello de pie con peso (arnés de cabeza)

Trapecios

Con Peso