Los Mejores 3 Ejercicios para la espalda con Banda de Resistencia de Fuerza

Todos los niveles de dificultad

Todos los niveles de dificultad

Principiante

Intermedio

Hiperextensión en suelo con banda de resistencia

Espalda

Banda de Resistencia

Aducción de Hombro con Banda de Resistencia

Espalda

Banda de Resistencia

Rotación Externa de Pie con Banda de Resistencia

Espalda

Banda de Resistencia