Los Mejores 3 Ejercicios Avanzados para los isquiotibiales con Suspensión de Fuerza

Curl de Piernas con Anillas

CuádricepsIsquiotibiales

Suspensión

Sentadilla Búlgara con Anillas

CuádricepsIsquiotibiales

Suspensión

Curl de Pierna con Cadera Recta en Anillas

CuádricepsIsquiotibiales

Suspensión