Nejlepší 1 cvik pro lehkou úroveň na běžeckém pásu

Všechny svalové skupiny

Všechny svalové skupiny

Lýtka

Hýždě

Hamstringy

Kvadricepsy

Chůze na běžeckém pásu s náklonem

KvadricepsyHamstringyLýtkaHýždě

Běžecký pás