3 bài tập Cơ xô Dây kháng lực tốt nhất

Tất cả mức độ khó

Tất cả mức độ khó

Người mới bắt đầu

Trung cấp

Dùng Dây Kháng Lực Khép Vai

Cơ xô

Dây kháng lực

Gập Người Ra Sau Trên Sàn Dùng Dây Kháng Lực

Cơ xô

Dây kháng lực

Dùng Dây Kháng Lực Đứng Xoay Ngoại Vi

Cơ xô

Dây kháng lực