ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 1 ระดับสูงเครื่องสเลดเวทเทรนนิ่ง

กล้ามเนื้อทั้งหมด

กล้ามเนื้อทั้งหมด

หลังต้นขา

ต้นขา

สควอทด้วยเครื่องสเลด

ต้นขาหลังต้นขา

เครื่องสเลด