logoFitAI
ท่าออกกำลังกายทดลองใช้ฟรี

ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 3 ระดับง่ายหน้าต้นขาเคตเทิลเบลเวทเทรนนิ่ง

สควอทถือเคทเทิลเบลล์แบบก็อบเล็ต
ลันจ์พาสทรูด้วยเคทเทิลเบลล์
สควอทก็อบเล็ตด้วยเคทเทิลเบลเพื่อความคล่องตัว