De bästa 2 övningarna för baksida lår i slädmaskin

Alla svårighetsgrader

Alla svårighetsgrader

Medel

Avancerad

Sled full hack squat

Framsida lårBaksida lår

Slädmaskin

Släde enbens hack squat

Framsida lårBaksida lår

Slädmaskin