De bästa 3 styrkeövningarna för bröstet med specialstång

Alla svårighetsgrader

Alla svårighetsgrader

Lätt

Medel

Bröst-dips

Bröst

Specialstång

Bröstdipp (i dip pull-up bur)

Bröst

Specialstång

Dips för bröst med brett grepp på höga parallella stänger

Bröst

Specialstång