Najlepsze 1 ćwiczenie dla łatwego poziomu na bieżni do cardio

Wszystkie grupy mięśniowe

Wszystkie grupy mięśniowe

Łydki

Pośladki

Tył uda

Czworogłowe uda

Chodzenie na bieżni z pochyleniem

Czworogłowe udaTył udaŁydkiPośladki

Bieżnia