Najlepsze 2 ćwiczenia na tył uda na maszynie saneczkowej do treningu siłowego

Wszystkie poziomy trudności

Wszystkie poziomy trudności

Średniozaawansowany

Zaawansowany

Przysiad Hacka na suwnicy jednonóż

Czworogłowe udaTył uda

Maszyna saneczkowa

Pełny przysiad Hacka na sankach

Czworogłowe udaTył uda

Maszyna saneczkowa