Najlepsze 2 ćwiczenia dla średniozaawansowanych na klatkę piersiową ze specjalnym gryfem

Pompki na poręczach (klatka piersiowa)

Klatka piersiowa

Specjalny gryf

Pompki na poręczach (na klatce do dipów)

Klatka piersiowa

Specjalny gryf