De beste 3 Gemiddelde Trapezius Met gewicht oefeningen

Gewogen Liggende Nekextensie (Hoofdharnas)

Trapezius

Met gewicht

Gewogen Liggende Nekflexie (Hoofdharnas)

Trapezius

Met gewicht

Gewogen Staande Nekextensie (Hoofdharnas)

Trapezius

Met gewicht