De beste 3 tøyeøvelser med stabilitetsball

Alle muskler

Alle muskler

Mage

Latissimus

Alle vanskelighetsgrader

Alle vanskelighetsgrader

Nybegynner

Lett

Ryggradsstrekning (på balanseball)

MageLatissimus

Stabilitetsball

Lat-tøyning på treningsball

Latissimus

Stabilitetsball

Liggende side lat-tøyning på treningsball

Latissimus

Stabilitetsball