De beste 4 øvelser for bakside lår med slyngetrening på avansert nivå

Alle øvelsestyper

Alle øvelsestyper

Styrke

Kondisjon

Ring Leggkrøll

Framside lårBakside lår

Slyngetrening

Squat Jump med Slynge

Framside lårBakside lår

Slyngetrening

Ring Split Squat

Framside lårBakside lår

Slyngetrening

Ring Rett Hofte Ben Curl

Framside lårBakside lår

Slyngetrening