logoFitAI
LatihanCoba Gratis

4 Latihan Kekuatan Menengah Terbaik untuk Lengan Bawah dengan Barbel EZ

Reverse-Grip Curl dengan EZ-Barbell
Wrist Curl Berdiri dengan EZ-Barbell
Wrist Reverse Curl Berdiri dengan EZ-Barbell
Back Wrist Curl Berdiri dengan EZ-Barbell