logoFitAI
LatihanCoba Gratis

4 Latihan Kekuatan Mudah Terbaik untuk Lengan Bawah dengan Barbel

Curl Pergelangan Tangan Belakang Berdiri dengan Barbel
Curl Pergelangan Tangan dengan Barbel
Curl Pergelangan Tangan Berdiri dengan Barbell
Curl Pergelangan Tangan Terbalik Berdiri dengan Barbell