Najboljih 2 laganih vježbe snage s BOSU loptom

Svi mišići

Svi mišići

Trbušni mišići

Prsa

Sklekovi (na Bosu lopti)

Prsa

BOSU lopta

Trbušnjak (na bosu lopti)

Trbušni mišići

BOSU lopta