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व्यायाममुफ़्त आज़माएँ

सर्वश्रेष्ठ 3 आसान एब्स केबल व्यायाम

केबल ट्विस्ट (डाउन-अप)
केबल सीटेड ट्विस्ट ऑन फ्लोर
केबल साइड बेंड (V2)