logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 3 בינוניים לטרייספס עם קטלבל כוח תרגילים

הארכת שליחיים מעל הראש עם קטלבל
מכת גולגולת עם קטלבל
הארכת זרוע חד-צדדית עומד עם קטלבל