התרגילים הטובים ביותר 2 קלים במכונה מיוחדת כוח תרגילים

כל קבוצות השרירים

כל קבוצות השרירים

בטן

עכוז

הליכה באוויר במכשיר חיצוני

עכוז

מכונה מיוחדת

גלישה צידית במכשיר חיצוני

בטן

מכונה מיוחדת