logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 3 בינוניים לכתפיים עם מוט EZ כוח תרגילים

שורה אנכית עם מוט EZ
לחיצת אנטי גרביטי עם מוט EZ
הרמת מוט EZ קדמית בעמידה