logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 4 rinnan vipu-/levylaitteella tehtävät edistyneet harjoitukset

Avustettu yhden jalan prässi
Vipuvarsi vinopenkkipunnerrus (levypainoilla)
Vipuvarsi yhden käden rintaprässi (levy)
Vipuvarsi vinopenkki kärkisoutu