Nejlepších 2 cviků na hamstringy na stroji na saně při posilování

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Středně pokročilý

Pokročilý

Hack dřep na jedné noze na saních

KvadricepsyHamstringy

Stroj na saně

Hack dřep se saněmi

KvadricepsyHamstringy

Stroj na saně