Nejlepších 2 cviků pro lehkou úroveň na břicho s odporovou gumou

Jízda na vzduchovém kole s gumou

BřichoKvadricepsy

Odporová guma

Cvičení mrtvý brouk s odporovou gumou pro horní část těla

KvadricepsyBřicho

Odporová guma