Fit
AI
التمارين
جرّب مجانًا
أفضل 1 تمارين الإطالة المتوسطة على ماكينة الرافعة
جميع العضلات
جميع العضلات
البطن
أرداف
أمام الفخذ
رفع الساق بتمرين الابتعاد بالرافعة
أرداف
أمام الفخذ
البطن
ماكينة رافعة