logoFitAI
التمارينجرّب مجانًا

أفضل 3 تمارين القوة المتوسطة للصدر برباط

تمرين ضغط الصدر بالحزام على مقعد
ضغط الصدر المائل بالحزام
طيران الصدر المائل بالحزام