logoFitAI
التمارينجرّب مجانًا

أفضل 2 تمارين القوة السهلة للبطن بالكيتل بيل

تمرين الضغط المثني بالكيتل بيل
تمرين الطاحونة الهولندية المنخفضة بالكيتل بيل