Найкраща 1 вправа для силових тренувань на тренажері-санчатах просунутого рівня

Усі м’язи

Усі м’язи

Задня поверхня стегна

Квадрицепси

Повний хак-присід з санками

КвадрицепсиЗадня поверхня стегна

Тренажер-санчата