De bästa 5 styrkeövningarna för triceps med extra vikt

Alla svårighetsgrader

Alla svårighetsgrader

Medel

Avancerad

Viktade trebensdips

Triceps

Viktad

Viktade tricepsdips

Triceps

Viktad

Kickback med flaska

Triceps

Viktad

Tvåarms kickback med flaska

Triceps

Viktad

Överhuvud tricepsförlängning med flaska

Triceps

Viktad