Najlepsze 1 ćwiczenie dla początkujących na bieżni do cardio

Wszystkie grupy mięśniowe

Wszystkie grupy mięśniowe

Łydki

Tył uda

Czworogłowe uda

Chodzenie na bieżni

Czworogłowe udaŁydkiTył uda

Bieżnia