Fit
AI
Gyakorlatok
Próbáld ki ingyen
A legjobb 3 haladó széles hátizom Karos gép gyakorlat
Karos oldalhúzás (súlylemez)
Széles hátizom
Karos gép
Karon ülve végzett evezés pronált fogással (súlytárcsával)
Váll
Széles hátizom
Csuklyás izom
Karos gép
Egykaros fordított fogású magas evezés (súlytárcsával)
Széles hátizom
Karos gép