Najboljih 2 laganih vježbe snage s posebnom spravom

Svi mišići

Svi mišići

Trbušni mišići

Gluteusi

Vanjski hod u zraku na poluzi

Gluteusi

Posebna sprava

Vanjski bočni surf na poluzi

Trbušni mišići

Posebna sprava