Nejlepších 4 cviků pro středně pokročilé na tricepsy na závěsném systému při posilování

Dipsy na kruzích

Tricepsy

Závěsný systém

Tricepsový zdvih na TRX

Tricepsy

Závěsný systém

Protažení tricepsu na kruzích

Tricepsy

Závěsný systém

Obrácené kliky na kruzích

BicepsyTricepsy

Závěsný systém