logoFitAI
ВправиСпробувати безкоштовно

Найкращі 2 вправи на квадрицепси з ролболом для початківців

Розкочування м'яза напружувача широкої фасції стегна на м'ячі
Розкочування м'язів іліопсоас на м'ячі