Najlepsze 1 ćwiczenie dla łatwego poziomu z hantlami do rozciągania

Wszystkie grupy mięśniowe

Wszystkie grupy mięśniowe

Pośladki

Tył uda

Czworogłowe uda

Rozciąganie w wykroku z hantlami

PośladkiTył udaCzworogłowe uda

Hantle